Juego Pelotas Pilates con peso 0,5kg

Description

Características de Juego Pelotas Pilates con peso 0,5kg

Las pelotas lastradas de 0,5 kg se utilizan en infinidad de ejercicios de pilates para añadirle más dificultad al ejercicio y conseguir un mayor control del cuerpo. Al añadir un peso extra el ejercicio es mucho más potente. Son muy sencillas de utilizar y tienen tacto suave.

• 2 unidades.
• Diámetro: 9 cm.
• Peso 0,5 kg
• Color: Naranja.

En Pilates con las pelotas con peso trabajas la mayoría del cuerpo en especial la zona de brazos, hombros y la espalda. También podrás trabajar la zona inferior colocando las pelotas entre las rodillas o tobillos para conseguir más fuerza en la parte inferior.

Beneficios de las pelotas lastradas pilates

Las pelotas con peso en Pilates tienen múltiples beneficios como

• Fortalecimiento muscular.
• Gana más coordinación y equilibrio.
• Corrige las malas posturas.
• Evita las lesiones.